Сепарация или «ребенок» с усами

Под термином «сепарация» понимается процесс психологического отделения ребенка от родителей. После рождения в период младенчества для ребенка является естественным восприятие себя и родителей как единого, целого. В норме сепарация ребенка начинается практически сразу после рождения. Подфазы этого процесса уже происходят в 9 месяцев, в 1,5 года, в 3 года и так далее.

В некоторых случаях происходят какие-то сбои в естественном процессе отделения, отчего ребенок не сепарируется должным образом, и эти перекосы проявляются позже. В таком случае, получаются люди, взрослые по паспорту, но так и не вышедшие из состояния симбиоза с родителями, не сумевшие, грубо говоря, перерезать пуповину.

Почему не срабатывают естественные механизмы сепарации?

Ситуации могут быть различными:

• Иногда родители не хотят отпускать от себя выросшего ребенка, желающего сепарироваться. В ход идут манипуляции, эмоциональный или материальный шантаж.
• Бывает и так, что ребенок сам не стремится к отделению, потому что ему и так, на первый взгляд, неплохо.
• Но чаще это обоюдный процесс, когда родители всеми силами удерживают ребенка около себя, а ребенок поддерживает этот процесс.

Почему это происходит?

Чаще всего истоком является невротический процесс у родителей. Они всеми силами стараются уберечь своего дитя от «внешних угроз», так как сами воспринимают мир как «опасный», «враждебный», «непредсказуемый». А своему дитя приписывают особую уязвимость, слабость, в мыслях часто присутствуют фантазии с опасными ситуациями. Ребенок в процессе воспитания впитывает в той или иной мере такое восприятие мира и начинает испытывать скрытый страх перед миром.

Реже ребенок может столкнуться с психологически травмирующей ситуацией и не найти поддержки у родителей для проживания этой ситуации с чувством защищенности. В этом случае, родители нередко даже усугубляют ситуацию, упрекая ребенка в трусости и слабости.
Могут быть и другие причины.

Последствия нарушений сепарации

Основной проблемой становится зависимость взрослого «ребенка» от родителей. Отсутствие самостоятельности, четких желаний и страх удовлетворения собственных потребностей становится большой проблемой, как для его родителей, так и для самого взрослого «ребенка». Родители, устав от постоянных забот о 30-летнем «ребенке» после многих лет беззаветной «службы» ему, начинают настаивать на его самостоятельности, одновременно продолжая подпитывать его зависимость. Ребенок, в свою очередь, уже окончательно утерял веру в себя и всячески отталкивает момент разрыва с родителями. Иногда выходом является брак с более сильной личностью, которая заменяет родителей и позволяет такому «ребенку» чувствовать себя довольно комфортно.

При этом необходимо понимать, что все процессы, связанные со страхом самостоятельности, в той или иной мере вытеснены из сознания. Само же желание сепарации остается в зоне сознания и превращается в неудачное стремление проявлять свою независимость, уверенность и т. п., обретая порой навязчивые формы и питая конфликтные ситуации.

Как сепарироваться во взрослом возрасте?

Зачастую человек сам не хочет так жить и осознает проблему, но так как потребность, питающая естественный механизм, была подавлена, то попытки «родиться» происходят только из идеи и воли. Во многих случаях это еще сопровождается тем, что ему не помогают, не выталкивают, а, наоборот, пытаются удержать внутри. И вместо желаемого результата получаются психологические травмы, откаты и слияние, переворот симбиотического сценария (когда ребенок пытается реализовать взрослость, став родителем своих родителей) и прочее. То есть, даже старания не всегда гарантируют успешный результат. Сепарация проходит успешно тогда, когда хорошо отрефлексированы механизмы сбоев этого процесса, осознана «подводная часть» симбиоза, «подключена» и реализуется потребность в сепарации — тогда удается найти свой вариант и отделиться.

Нужна ли помощь семейного психолога?

Каждый подобный случай нуждается в детальном разборе, в выяснении причин, почему естественная сепарация застопорилась. Психотерапевт может помочь ребенку или взрослому осознать его вытесненную потребность в сепарации, сделать осознанными блокирующие защиты, а также помочь родителю проработать причины его нежелания отпускать ребенка.

Получить консультацию и ответы на свои вопросы Вы можете у клинического психолога в Городской Поликлинике № 1. Прием по предварительной записи тел. (3412) 56-01-46.